Warum gibt es Frühjahrsmüdigkeit? Und was lässt sich gegen sie unternehmen? Der Frühling ist zurück und beschenkt uns mit Sonnenschein, Vogelgezwitscher und bunten Blumen. Während uns die Natur nach draußen lockt, fühlen sich viele Menschen in den ersten Wochen müde und kraftlos. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit macht vielen zu schaffen. Wie kommt es dazu
Probiere es aus mit Kurkuma, Roter Beete, Spinat und Co. Ostern ohne bunte Ostereier ist für die meisten undenkbar. Eier selbst zu färben ist kinderleicht und macht besonders viel Spaß. Wenn du nicht auf knallige Farben bestehst, dann kannst du auch Naturfarben zum Färben der Eier benutzen. Probiere es aus mit Kurkuma, Roter
Warum verschwinden die Insekten? Und was können wir dagegen tun? Insekten sind für das Funktionieren aller Ökosysteme unverzichtbar. Doch in den letzten Jahrzehnten gehen die Insektenarten und ihre Bestände massiv zurück. Die Gründe dafür sind vielfältig – die Auswirkungen auch. Jeder kann etwas dagegen tun, sagen Naturschützer und geben Tipps. Was sind die
Ein Arbeitsalltag lässt sich ohne viel Aufwand umweltfreundlich gestalten. In Zeiten des Klimawandels und der Plastikflut hält das Thema der Nachhaltigkeit in immer mehr Büros Einzug. Ein Arbeitsalltag lässt sich ohne viel Aufwand umweltfreundlich gestalten. In diesem Artikel findest du einfache und schnell umsetzbare Tipps rund um ein nachhaltiges Büro. 1. Nachhaltigkeit beim
Saubermachen ohne Chemie - mit einfachen Hausmitteln und geeigneten Putzutensilien. Unseren Großeltern war das Saubermachen mit ökologischen Haushaltsmitteln noch bestens bekannt. Heutzutage füllen chemische Spezialreiniger ganze Regalwände im Supermarkt. Dabei geht das Saubermachen viel preiswerter, gesünder und umweltfreundlicher. In diesem Artikel erfährst du, wie du dein Zuhause umweltschonend sauber halten kannst. Warum nachhaltig putzen?
Schritt für Schritt zum Minimalismus. Über die Jahre können sich Zuhause viele Dinge ansammeln, die wir kaum benutzen, die jedoch viel Platz wegnehmen und für Unordnung sorgen. Beim Minimalismus geht es darum, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und nur noch das zu besitzen, was man wirklich braucht. Das klingt zunächst nach Verzicht,
Immer mehr Menschen engagieren sich für ein klimaneutrales Leben und setzen auf nachhaltige Mobilität. Wir wollen und müssen mobil sein – ob von zu Hause zur Arbeit, zum Einkaufen, zum Sport oder in den Urlaub. Stets haben wir die Wahl, wie wir den Weg von A nach B zurücklegen und treffen damit zugleich
Die wenigen Sonnenstunden im Herbst und Winter machen sich bei uns bemerkbar. Viele Menschen kämpfen mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit und saisonaler Depression. Hier erfährst du, wie du wieder in deine Kraft kommst. Mangel an natürlichem Licht Nicht nur die Pflanzen- und Tierwelt kommt im Winter zur Ruhe, auch der Mensch sehnt sich nach Ruhe und Regeneration.
Es gibt viele Möglichkeiten Silvester umweltfreundlich zu gestalten. Eine extrem hohe Feinstaubbelastung, enorme Müllberge, verängstigte Tiere – es gibt zahlreiche Gründe warum der Jahreswechsel nicht gerade zum Feiern ist. Dabei gibt es viele Möglichkeiten Silvester umweltfreundlich zu gestalten. Hier erfährst du, wie du nachhaltig und dennoch feierlich ins neue Jahr rutschen kannst. Feuerwerk-Ersatz
Mit diesen 10 Tipps kommst du nachhaltig durch die Winter- und Weihnachtszeit. Besonders im Winter kannst du einiges tun, um Energie und Ressourcen zu sparen. Diese Tipps helfen dir umweltfreundlich, gesund und gemütlich durch die kalten Monate zu kommen. 1. Richtig heizen und lüften Dem Umweltbundesamt zufolge, verbraucht das Heizen rund 70 Prozent
