Sommerbettdecke aus Naturmaterial kaufen & nicht schwitzen

Die Sommerzeit bringt es mit sich: es ist warm. Sehr warm. So warm, dass wir auch des Nächtens oftmals keinen erquicklichen Schlaf mehr finden. Was tun? Nun, in unserem ÖKO Planet-Online-Shop haben wir eine exklusive Auswahl an extra leichten Sommerbettdecken zusammengestellt. Allesamt mit der Mission, auch in schweißtreibenden Nächten ein erholsames Schlaferlebnis zu bieten.

Wissenswertes rund um das Thema Sommerbettdecke findest Du in unserer Kaufberatung.

Brauchst Du Hilfe? Wir sind für Dich da.

Kaufberatung

Welche Vorteile bietet eine Sommerbettdecke?
Welches Material eignet sich besonders für eine Sommerbettdecke?
Wie wichtig ist die Füllmenge?
In welcher Größe sollte ich meine Bettdecke kaufen?
Auf welches Qualitätssiegel sollte ich achten?
Was sollte ich bei der Pflege beachten?
Was sollten Allergiker beachten?

1. Welche Vorteile bietet eine Sommerbettdecke

Angenehmes Gewicht: Eine Sommerbettdecke ist leichter als eine dicke Winterdecke. Das bedeutet, dass du dich unter der Decke leichter und luftiger fühlst, wenn du schläfst.
Luftdurchlässigkeit: Sommerbettdecken bestehen oft aus Materialien wie Schurwolle, Kamelhaar, Wildseide oder auch Baumwolle, die Luft und Feuchtigkeit sehr gut regulieren können. Das ist wichtig, damit unter der Decke keine Hitze staut. Die Luft kann gut zirkulieren und überschüssige Wärme & Feuchtigkeit ableiten.
Kühlendes Gefühl: Die dünnere Bettdecke hilft, deine Körpertemperatur zu regulieren. An heißen Sommernächten wirst du weniger schwitzen, weil die Decke die Wärme nicht so stark speichert. Das sorgt für ein angenehmes und kühles Schlafgefühl.
Pflegeleicht: Sommerbettdecken sind oft einfacher zu pflegen. Da sie weniger Füllmaterial haben, passen sie leichter in die Waschmaschine. Das erleichtert die Reinigung und sorgt dafür, dass deine Bettdecke frisch und sauber bleibt.
Allergikerfreundlich: Die dünnere Struktur von Sommerbettdecken bedeutet, dass sie weniger Staub und Milben ansammeln. Das ist besonders gut für dich, wenn du Allergien hast, da weniger allergieauslösende Partikel in der Bettdecke vorhanden sind.

Zusammengefasst bieten Sommerbettdecken eine Reihe von Vorteilen, die dazu beitragen können, dass du während der warmen Sommermonate besser schlafen kannst. Sie sind leicht, atmungsaktiv, pflegeleicht und können dazu beitragen, dass du dich in deinem Bett wohler fühlst.

2. Welches Material eignet sich besonders für Sommerbettdecken?

Welches Material Deine Bettdecke haben sollte, hängt von Deinen persönlichen Vorlieben und Anforderungen ab. Schwitzt Du stark, wirst Du Dich in der Regel für ein Material entscheiden, dass Feuchtigkeit sehr gut aufnimmt. Baumwolle eignet sich beispielsweise hervorragend, zumal sie atmungsaktiv ist und leicht auf der Haut liegt. Viele hochwertige, ein angenehmes Schlafklima unterstützende Baumwollprodukte in GOTs zertifizierter Bio-Qualität findest Du in unserem Shop.

Hast Du mit Allergien zu kämpfen, wirst Du eine Sommer Bettdecke bevorzugen, die mindestens bei 60 Grad waschbar ist. Hausstaubmilben sterben ab dieser Wasch-Temperatur ab.

Wir von ÖKO Planet sind spezialisiert auf Bedürfnisse von Menschen mit Allergien. Daher halten wir in unserem Shop eine ausgezeichnete Auswahl an entsprechenden, zertifizierten Produkten für Dich bereit, Tipps und Tricks übrigens inklusive.

Eine allgemeine Übersicht, welche Materialien für Dich geeignet sind, kannst Du hier prüfen:

Reine Bio-Baumwolle

Baumwolle eignet sich ideal für eine leichte Sommerbettdecke. Sie nimmt viel Feuchtigkeit auf und gibt diese wieder an die Umgebung ab. Damit schafft eine Baumwoll-Decke bei warmen Temperaturen ein angenehmes Schlafklima. Zudem ist dieses Naturmaterial besonders atmungsaktiv und liegt luftig leicht auf der Haut. Falls Du schnell schwitzt und weniger schnell frierst, sind Baumwoll-Bettdecken das ganze Jahr über zu empfehlen.

Bio-Baumwolle ist übrigens in der Regel auch bei hohen Temperaturen waschbar. Zudecken aus diesem Material können also auch problemlos von Allergikern genutzt werden. Baumwollprodukte von höchster Qualität findest Du in unserem Shop.

Schurwolle

Bettdecken mit einer Füllung aus Schafschurwolle sind temperatur- und, feuchtigkeitsregulierend sowie luftdurchlässig. Flauschig weich und wohlig liegt sie auf der Haut. Aufgrund ihrer Feuchtigkeit absorbierenden Eigenschaften ist sie auch für schnell schwitzende Schläfer geeignet. Bei unseren Produkten wird die Schafwolle bereits einer Anti-Milbenbehandlung unterzogen. Somit ist sie auch für Menschen mit Allergien eine wunderbare Alternative. Wusstest Du übrigens, dass Schafschurwolle von Natur aus eine hohe Selbstreinigungskraft hat? Das macht sie im Alltag besonders pflegeleicht. Einfach an der frischen Luft durchlüften, Aufschütteln, Wieder verwenden.

In unserem Shop findest Du Bettdecken aus reiner Merinowolle. In Kombination mit einem Baumwollbezug aus Batist Gewebe einfach ein besonderes Schlaferlebnis.

Daunen

Viele Menschen verbinden mit Daunen eine warme, dicke Bettdecke, die besonders für den Winter geeignet sind. Da Daunen jedoch die Fähigkeit besitzen, Temperatur ideal zu regulieren, sind Daunendecken mit einer geringeren Füllmenge optimal für den Sommer geeignet. Hochwertige Gänsedaunen sind ein tolles Material für flauschige, federleichte Bettdecken und bieten einen unbeschwerten und regenerativen Schlaf. In unserem Shop findest Du eine Auswahl hochwertiger Daunen Bettdecken. Pflegeleicht sind sie noch dazu: einfach bei bis zu 60° in die Waschmaschine und anschließend aufschütteln. Voilà - der gewohnte Schlafkomfort erwartet Dich.

Zu unserem Sommer Daunendecken Angebot

Seide bzw. Wildseide

Seide hat hervorragende isolierende Eigenschaften und wirkt daher besonders temperaturausgleichend und hat einen leicht kühlenden Effekt. Unnötiges Schwitzen wird damit vermieden. Gleichzeitig kann sie viel Feuchtigkeit aufnehmen (⅓ ihres Eigengewichts). Es erwartet Dich also ein angenehm trockenes Bettklima. Als Füllmaterial eignet sich Seide vorrangig für Personen mit geringem Wärmebedarf, die sich einfach in ein leichtes Material einkuscheln möchten. In unserem Shop erwarten Dich Sommerdecken mit einer Füllung aus feinster Tussah Wildseide. Das Produkt ist schadstoffgeprüft und in Kombination mit einem Bio-Baumwoll-Bezug fast wie ein Streicheln auf der Haut.

Kamelhaar bzw. Kamelflaum

Sehr beliebt als Füllmaterial ist auch Kamelhaar beziehungsweise Kamelflaumhaar. Dieses solltest Du aber nur dann in Erwägung ziehen, wenn Du zu schnellem Schwitzen neigst. Der feine Kamelflaum liegt nicht nur anschmiegsam und wunderbar weich auf der Haut, sondern besitzt auch wärmeregulierende Eigenschaften. Mit seinem hohen Vermögen zur Feuchtigkeitsaufnahme, erhältst du eine gute Isolation gegen Wärme und Kälte. Da Kamelhaar als Naturprodukt frei von chemischen Schadstoffen ist, verfügt es über eine hohe Selbstreinigungskraft. Du kannst also deine Decke zur Pflege einfach an die frische Luft hängen.

Alpaka

Eine Alpaka Sommerbettdecke ist ein wahrer Alleskönner. Die Fasern der Alpakawolle sind innen hohl. Damit isolieren sie hervorragend und verfügen über einmalige Thermoeigenschaften. Durch den Faseraufbau ohne Lanolin (Wollfett) fühlt sich das Material fein und seidig an, ohne zu kratzen. Decken aus diesem Material wirken temperaturausgleichend und feuchtigkeitsregulierend. Sie sorgen für einen optimalen Temperaturausgleich und wirken gut klimatisierend. In heißen Sommernächten können die Hohlfasern der Wolle entstehenden Schweiß aufnehmen und nach außen ableiten. Diese Decke eignet sich somit für stark schwitzende Menschen ganz besonders. Dennoch kommen aufgrund der guten Thermoeigenschaften auch Menschen mit mehr Wärmebedarf auf ihre Kosten.

Leinen

Leinendecken werden grundsätzlich eher im Winter genutzt. Aber betrachtet man das Material genauer, stellt man schnell fest, dass dieses auch im Sommer eine mehr als gute Figur macht. Leinen wird aus Flachsfasern hergestellt und ist somit ein reines Naturprodukt. Im Vergleich zu anderen Fasern haben Leinen eine glatte Struktur. Leinen ist auch nach mehrmaligem Waschen flusenfrei. Hausstaubmilben finden hier keinen Angriffspunkt. Das macht eine Decke aus Leinen antibakteriell und schmutzabweisend. Sie ist also eine hervorragende Alternative für Erwachsene und Kinder mit Allergien.

Die Struktur von Leinen hat aber noch einen weiteren Vorteil: eine aus diesem Material gefertigte Decke ist atmungsaktiv und temperaturausgleichend. Die folglich kühlende Wirkung des Materials macht sie ideal für den Sommer. Der Griff zur Leinendecke lohnt sich also besonders, wenn Du im Schlaf leicht schwitzt. Sie ist auch ideal, wenn Du auf der Suche nach einer luftigen Bettdecke bist, die antibakteriell und somit ideal für Menschen mit Allergien ist.

3. Wie wichtig ist die Füllmenge?

Je stärker Dein Wärmebedürfnis ist, desto größer sollte auch die Füllmenge an Daunen, Baumwolle etc. sein.

Normalerweise kannst Du Deine Bettdecke in vier verschiedenen Füllmengen bzw. Wärmeklassen erstehen. Decken mit geringer Füllmenge liegen sehr leicht am Körper und bieten sich daher natürlich als Sommerbettdecke an. Hohe Füllmengen verringern den Wärmeaustausch, liegen schwerer am Körper und eignen sich daher hervorragend als Winterbettdecken.

Die vier Wärmeklassen in der Übersicht:

1. Klasse 1 (Sommerbettdecke):

Geringste Füllmenge
werden hauptsächlich in sehr warmen Sommernächten benutzt
bietet Menschen, die wenig frieren jedoch in wärmeren Nächten nicht auf das schützende Gefühl einer Bettdecke verzichten möchten, die Möglichkeit einer angenehm kühlen Nachtruhe

2. Klasse 2 (Sommerhalbjahr):

niedrigere Wärmeisolation
eignet sich für Frühjahr und Herbst, bei ausreichender Temperierung des Schlafzimmers
geeignet für Menschen, denen nachts schnell warm wird

3. Klasse 3 (Winterhalbjahr):

gute Wärmeisolationseigenschaften
geeignet bei ganzjährig kühlen Temperaturen im Schlafzimmer

4. Klasse 4 (Winterbettdecke):

geeignet für sehr kalte Nächte oder für leicht frierende Wärmetypen.
sehr hohe Wärmeisolation.

Zwischen diesen Varianten liegen kombinierte Bettdecken mit abnehmbaren Zwischendecken. Diese eignen sich für alle, die mit dem Jahreszeitenwechsel nicht auch einen Deckenwechsel vornehmen wollen. Bei Ganzjahresbettdecken mit mittlerer Füllung kann auch mit dem Einsatz entsprechender Bettwäsche gearbeitet werden. Ganz gleich ob für Frühjahr oder Sommer – wir halten die entsprechende, wunderschöne Bettwäsche für Dich in unserem Shop bereit.

4. In welcher Größe sollte ich meine Bettdecke kaufen?

Wenn du dir bei der Größe deiner Sommerdecke unsicher bist, dann hilft dir folgender Trick! Miss einfach deinen Körperumfang und addiere dann 40 cm dazu. Der so errechnete Wert ist deine optimale Deckengröße. Wenn ein Partner dazukommt, dann wähle die Deckengröße so groß wie die Größe eures Bettes. Sollte dein Partner jedoch ganz im Gegensatz zu Dir im Sommer zu kalten Füssen neigen, empfehlen sich separate Sommerdecken mit unterschiedlichen Füllmaterialien. In unserem ÖKO Planet Online-Shop hast Du die Auswahl zwischen nachfolgenden Größen:

Standardgröße 135 x 200 cm:

Ideal für eine normalgewichtige Person unter 1,80 m.
-> Sommerdecken in 135x200

Übergröße 155 x 200 cm:

Bietet etwas fülligeren Menschen bis 1,80 m volle Bewegungsfreiheit.
-> Sommerdecken in 155x200

Komfortgröße 155 x 220 cm:

Normalgewichtige Menschen über 1,80 müssen sich hiermit nicht mehr zwischen Schultern und Füßen entscheiden. Beides bleibt bedeckt und geschützt.
-> Sommerdecken in 155x220

Doppelbettgröße 200 x 200 cm:

Die Standardgröße für das Doppelbett.
-> Sommerdecken in 200x200

Überlänge 200 x 220 cm:

Personen über 1,80 m können sich in diese Decke kuschelig einrollen und kommen sich dennoch nicht in die Quere.
-> Sommerdecken in 200x220

Luxusgröße 220 x 240 cm:

Wer sich gerne in jede Richtung ausbreitet, kann das mit unserer Luxusvariante nach Herzenslust und bleibt dabei immer gut zugedeckt.
-> Sommerdecken in 220x240

5. Auf welche Qualitätssiegel sollte ich achten?

Unsere Bettdecken werden ausschließlich von erfahrenen Fachbetrieben hergestellt. Als Experten auf ihrem Gebiet stellen sie selbstverständlich an ihre Arbeit hohe Anforderungen. Unsere Partner erfüllen daher die hohen Qualitätskriterien für wichtige Siegel der Bettwarenbranche.

Wir möchten Dir die drei wichtigsten Siegel vorstellen:

Oeko-Tex Standard 100

Der „Oeko-Tex Standard 100“ ist ein herausragendes Prüfsiegel, da es einen länderunabhängigen Standard für textiles Vertrauen setzt. Im Kern handelt es sich um ein weltweit einheitliches Prüf- und Zertifizierungssystem für textile Roh-, Zwischen- und Endprodukte aller Verarbeitungsstufen. Geprüfte Produkte enthalten garantiert keine gesundheitsbedenklichen Substanzen. Jeder Hersteller erhält das Siegel nur für die Dauer eines Jahres. Das bedeutet jede Daunendecke mit dem Siegel „Oeko-Tex � Standard 100“ ist quasi aktuell geprüft.

GOTS (Global Organic Textile Standard)

Einer der strengsten Standards im Textilbereich. Er steht für ökologisch erzeugte sowie sozialverträglich hergestellte Produkte und bietet Verbrauchern weltweit einheitliche Richtlinien zu Produktsicherheit und Transparenz. Denn alle Schritte in der gesamten Herstellungskette obliegen den international vereinbarten GOTS-Standards.

Fördergemeinschaft Körperverträglicher Textilien e.V. (FKT)

Die FKT prüft, im Gegensatz zu OEKO-Tex, nicht auf Substanzen in der Textilie, sondern die Wirkung eines Gewebes auf Hautzellen.

Schweizer Allergie-Gütesiegel

International anerkanntes Gütesiegel der Firma Service Allergie Suisse SA für Allergiker freundliche Produkte und Dienstleistungen.

Hohenstein Institut Geprüfte Qualität

Das Label "Geprüfte Qualität: Allergikerfreundlich" bietet dem Verbraucher nun erstmals die Sicherheit, dass Textilien keine Allergie auslösenden Substanzen freisetzen.

Das Label "Geprüfte Qualität: Hautfreundlich" ermöglicht den Ausschluss einer schädigenden Wirkung auf Hautzellen.

6. Was sollte ich bei der Pflege beachten?

Eine Bettdecke sollte ein bis zweimal im Jahr gewaschen werden. Wenn Du Dich für ein hochwertiges Naturprodukt aus unserem Shop entscheidest, dann kannst Du Deine Decke problemlos in Deiner Waschmaschine bei 40-60° waschen. Am besten verwendest Du Waschmittel, das frei von optischen Aufhellern ist, oder Wollwaschmittel. Zum Trocknen einfach aufhängen und in Form ziehen. Manche Modelle sind übrigens trocknergeeignet. Aufschluss darüber gibt Dir die entsprechende Pflegeanleitung am Produkt.

Einige Sommerdecken aus Naturfasern, wie z. B. Schafwolle, Alpaka und Leinen, verfügen über eine hohe Selbstreinigungskraft. Diese zur Pflege einfach aufschütteln und zum Lüften an die frische Luft bringen.

Es empfiehlt sich jedoch grundsätzlich, Deine Kissen und Decken täglich zu lüften und aufzuschütteln. Durch das Schwitzen im Schlaf entsteht Feuchtigkeit. Diese ist der ideale Ort für die Ansammlung von Hausstaubmilben. Durch das Aufschütteln des Kissens bzw. der Bettdecke wird die Füllung gelockert. So können wieder neue Lufträume entstehen, die für den Luftaustausch und die Wärmehaltung nötig sind.

Bitte vermeide jedoch beim Lüften direkte Sonnenstrahlen. Diese entziehen Daunen und Federn zu viel Feuchtigkeit, so dass sie ihre Elastizität verlieren und damit Du auch Deinen Schlafkomfort.

7. Was sollten Allergiker beachten?

Allergiker sollten Bettwaren wählen, die sich durch ihr trocken-warmes, angenehmes Schlafklima auszeichnen.
Chemisch unbehandelte Naturfasern sind hier die beste Wahl. Wenig saugfähige synthetische Materialien sind auch wenig luftdurchlässig. Daher begünstigen sie zumeist ein feuchtes Schlafklima. Produkte aus reiner Bio-Baumwolle, Leinen (gilt übrigens als schwach bakterien- und entzündungshemmend, vermutlich aufgrund der enthaltenen Flavonoide) und Kapok sind besonders geeignet. Nicht waschbar aber dennoch für Allergiker und hautsensible Menschen empfehlenswert sind Wildseidendecken, z. B. Tussah Wildseide und Alpakadecken.

Milben, gegen die etwa 10-15% der Menschen allergisch sind, genauer gesagt gegen die Eiweißstoffe im Milbenkot, ernähren sich von Hautschuppen. Das Bett bietet daher die beste Voraussetzung für einen reich gedeckten Tisch. Entscheidend für den Milbenbefall ist jedoch nicht das Material, sondern die Feuchtigkeit der Bettwaren und des Schlafumfeldes. Je trockner also die Umgebung ist, desto weniger wird sich die Milbe dort aufhalten wollen.

Einige Bettwaren sind von Natur aus selbst reinigend und können oftmals nicht oder nur bei niedrigen Temperaturen gewaschen werden. Andere sind sehr pflegeleicht und können problemlos bei hohen Temperaturen in die Waschmaschine gesteckt werden. Bitte beachte bei der Pflege Deiner Bettwaren also immer die Hinweise des Herstellers.

Grundsätzlich haben jedoch Allergiker-Sommerdecken folgenden Reinigungs-Eigenschaften:

Naturfasern (z. B. Baumwolle)

pflegeleicht
problemlos waschbar
trocknergeeignet
robust

Synthetik

sehr pflegeleicht
strapazierfähig
auch bei hohen Temperaturen waschbar
trocknergeeignet

Naturhaar (z. B. Kamelhaar, Schafwolle)

selbstreinigend
Textilreinigung möglich
Nicht Trockner geeignet

Zur täglichen Pflegeroutine sollte es gehören, Zudecke und Kissen täglich zu lüften und aufzuschütteln. Dabei befreist Du zum einen Deine Decke von Hautschüppchen zum anderen erhältst Du Dir das Volumen Deiner Deckenfüllung.

Werfe doch einmal einen Blick auf unsere OEKO-Planet Allergiker Bettwaren. Die Frühjahr/Sommer Bettdecke von Allergy Wash bietet einerseits hervorragende Hygiene durch eine kochfest waschbare Mikrofaser. Andererseits schafft sie durch eine geringe Füllmenge alle Voraussetzungen für ein Sommer taugliches, luftig leichtes Bettklima.

Übrigens: Wir von Deinem ÖKO Planet empfehlen, zumindest die Matratzen, auch die des Partners, mit einem allergendichten Schutzbezug (Encasing) zu überziehen. Optional bietet sich ein Milbenschutzbezug auch für Kopfkissen und Bettdecke an. Diese finden Sie auch als praktisches Set mit entsprechendem Kopfkissen und Bettdecke in unserem auf Allergiker-Produkte spezialisierten Softsan-Online-Shop.